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Ateliers Yoga-Thérapie — Janvier 2026 "Hormones - Mantras - Pranayamas"

Ateliers Yoga-Thérapie — Janvier 2026 "Hormones - Mantras - Pranayamas"

40,00 € - 90,00 €
Ateliers Yoga-Thérapie — Janvier 2026

Pour découvrir et utiliser les outils du yoga au-delà des postures : pranayama, gestion du stress, mantras, visualisations…

📅 Lundi 05/01 — 19h → 20h30
Atelier Yoga des Hormones pour les femmes en péri/menopause. Vous repartirez avec des pratiques pour booster votre métabolisme et vos hormones.

📅 Lundi 12/01 — 19h → 20h30
Atelier "Découvertes des Mantras »
Quel mantra est le plus adapté à mes besoins actuels ?

📅 Lundi 19/01 — 19h → 20h30
Atelier "Respirations « Pranayama"
"Les différents pranayamas et leurs bienfaits"


👉 90€ le cycle complet ou 40€ par atelier
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    I LOVE YOGA

    Yoga, Nature & Spiritualité

    I LOVE YOGA est un concept de bien-être qui a été développé par Catherine de Halleux depuis 2010 et propose :

    - des cours de yoga collectifs (adultes, enfants, entreprises)

    - des événements de bien-être alliant soins & yoga, rituels de saison, soins sonores, connexions à la lune, sylvothérapie... avec une intégration Eco-spirituelle offerte par la Nature

    - des retraites de femmes en Belgique et à Ibiza sous le nom de Retraites des Femmes Merveilleuses

    - un accompagnement hollistique individuel

    Catherine allie les outils du yoga qui permettent de se reconnecter à soi (postures, pranayama, nyasa, mantras, visualisations….) et la présence de la Nature comme cadre bienveillant et psycho-magique.

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